『ドクターＴのアトピー教室』を斬る　⑨～温泉はリラックス目的で～

『ドクターＴのアトピー教室』を斬る　⑨

⑨ 温泉はリラックス目的で

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①「難病」にした情報過多
 ② 医師の信頼関係築け
 ③ じっくり付き合おう
 ④ 個々で違うスキンケア
 ⑤ 食事制限は事前の対策
 ⑥ あせらず症状を抑えよう
 ⑦ 外用薬は症状に応じて
 ⑧ 健康食品、体験談に注意

⑨ 温泉はリラックス目的で

　アトピー性皮膚炎で通院中の患者さんから、よく尋ねられる質問の一つに、「温泉はアトピーによいのでしょうか？」というのがあります。
　特に成人のアトピー患者さんでは、休暇を利用して温泉に行ったら良くなったという話をしばしば耳にします。これは主として、ストレスからの解放、転地療法（環境が変わる）、入浴による洗浄効果などによると思われます。

　私は、アトピーの患者さんに対して「温泉に行ってのんびりすることはアトピーに限らずいろんな病気に対して良いことです。でも、アトピーを短期間に治そうとして、思いつめて温泉へ行ってもダメですよ。あくまで普通の治療を受けながら、リラックスすることを目的として温泉に行ってください」と答えるようにしています。

　また、温泉の泉質によっては皮膚を刺激したり、乾燥を強めることがあるので注意してください。特に硫黄系は避けたほうが無難でしょう。
　次に、自宅に温泉水が宅配されてきて入浴する温泉療法についても、よく質問を受けます。

　毎日、入浴して体を清潔にするというのは、アトピーのスキンケアの基本です。しかし、半年間で百万円以上といった高額の費用を払って温泉水で入浴するのと、水道水で入浴するのでどの程度違うのかは、科学的にほとんど検証されていません。

　また、ある療法が勧めるように、学校や会社を長期に休んで、毎日自宅にいて入浴だけを繰り返すのも感心しません。周りの人と同じような日常生活を送りながら病気をコントロールするというのが、本来あるべき、アトピーの治療と考えるからです。
　どんな病気の人でも、毎日入浴して体を清潔に保つというのは大切です。しかし、それだけで病気が治ってしまうわけではないことも十分理解してください。